top of page
Une offre infinie d’activités et services au sein du club !
Un panel d’activités sportives
-
Musculation générale
-
Body building
-
Haltérophilie
-
Cross Training
-
Calisthenics
-
Cardio Training
-
Boxing Area
-
Pilates
-
Yoga
-
Stretching
Un choix de services complémentaires
PERSONAL TRAINING
Cet encadrement personnalisé est adapté aux personnes qui souhaitent atteindre des objectifs spécifiques ou pour acquérir
de bonnes habitudes de vie et de santé à long terme :
-
la perte de poids
-
la tonification ou prise de masse musculaire
-
la préparation d’un événement sportif
-
la réadaptation à une blessure
-
l’encadrement pré/post natal
-
l’apprentissage en boxe et self-défense
KINÉSITHÉRAPIE
Notre infrastructure dispose d’un cabinet de kinésithérapie.
Une équipe de kinésithérapeutes praticiens sous numéro INAMI vous soignent pour toutes les pathologies. Les personnes
à mobilité réduite (PMR) sont également les bienvenues. Nos infrastructures sont dotées d’un vestiaire et sanitaires adaptés,
sur mesure et selon les normes imposées.
COACHING EN NUTRITION
Notre centre offre un cabinet renommé en nutrition.
Les consultations, toujours sur rendez-vous, se déroulent à huis clos afin d’assurer la discrétion et le respect de l’intimité.
Nos experts diplômés vous aide à composer votre plan nutritionnel personnalisé. Cet accompagnement vous permet d’atteindre vos objectifs spécifiques.
Il est impossible de dissocier sport et nutrition !
MASSAGES
Notre offre inclut une diversité de massages.
Offrez-vous un vrai moment de détente, sur réservation. Bénéficiez de tous les bienfaits physiques et mentaux du massage comme la relaxation, la réduction du stress et de l’anxiété, l’amélioration de la circulation sanguine, la réduction des douleurs musculaires et articulaires et encore la stimulation lymphatique pour éliminer les toxines.
PROGRAMMATION NEURO-LINGUISTIQUE (PNL)
Nous proposons également cet ensemble de techniques qui permet de modifier son processus mental. La PNL repose sur l'idée que notre comportement et notre communication sont influencés par notre système nerveux et notre langage.
Cette méthode est souvent utilisée dans des contextes professionnels tels que la thérapie et le coaching personnel.
SMALL GROUP EXERCICES
Ces entraînements en petits groupes encadrés par nos Personal Trainers sont composés de 6 à 12 personnes maximum. Ensemble, grâce au petit nombre de participants, ils partagent des objectifs similaires qui leur permettent une approche corrective beaucoup plus pointue. Une alternative à l’entraînement individuel, plus économique et sociale.
• Cardio Boxing : mélange de techniques de base de boxe et de fitness
• Booty Camp : circuit training axé sur la musculation des jambes et fessiers
• Cross training : entraînement dérivé de la gym, l’haltérophilie et l’interval training
• Jumpe rope : séance cardio-vasculaire basée sur l’utilisation de la corde à sauter
• Pilates : tonification et renforcement du corps en profondeur
• Circuit training : association d’exercices de cardio et musculation
• SkillBike : nouvelle approche du cycling
• SkillRun : mixte entre course à pied et musculation
• Stretching : ensemble de mouvements et d’étirements en douceur
Un ensemble d’appareils ultra modernes avec une technologie innovante
Technogym, notre partenaire en matière d’équipements est une référence mondiale dans ce domaine.
Aelite Club souhaite offrir une expérience exceptionnelle aux membres, amateurs
ou professionnels de sa communauté.
Depuis plus de 30 ans, Technogym propose des produits de qualité supérieure, avec la technologie innovante la plus avancée sur le marché.
Chaque équipement est soigneusement étudié pour ses performances et toujours présenté avec un design élégant et stylisé ! Parmi leurs gammes étendues, Aelite Club a choisi les machines les plus avancées au niveau du software
et de la mécanique.
• Excite Live 9000 (cardio luxueux)
Skillrun/Skillmill (tapis de course haute performance et incurvé)
Skillbike (vélo de spinning haut de gamme)
Skillrow (rameur haut de gamme)
Grâce à la technologie UNITY, vous bénéficiez d’une interface avancée qui permet de personnaliser votre expérience. Vous profitez d’une variété d’options, de programmes d’entraînements préétablis sur mesure géré via l’APP Mywellness, de vidéos, de vos réseaux sociaux et d’applications tierces.
-
PURE STRENGH
Aelite Club met à votre disposition cet ensemble complet d’appareils
de musculation doté de la technologie la plus aboutie à ce jour. Il respecte
la biomécanique du corps grâce à des coussinets de siège et de dos
très confortables. Les poignées ergonomiques offrent une expérience d’entraînement unique et particulièrement efficace.
-
SIDEA
Cet équipement réputé pour sa qualité exceptionnelle est utilisé par les athlètes et équipes sportives professionnels. Il est réservé aux exigences de performances les plus élevées pour les entraînements de type fonctionnel et de Cross Training.
bottom of page